Συχνά, όταν βουρτσίζουμε τα δόντια μας, επιτρέπουμε στον εαυτό μας να ξεγελαστεί από την αίσθηση της φρεσκάδας της οδοντόκρεμας. Αυτό έχει ως συνέπεια να παραμένουν εναποθέσεις μικροβιακής πλάκας, ιδίως μεταξύ των δοντιών, οι οποίες οδηγούν σε διάφορες νόσους, όπως ουλίτιδα και τερηδόνα.
Ενας διασκεδαστικός τρόπος να ελέγξετε πόσο καθαρά έχετε βουρτσίσει είναι τα ειδικά δισκία/υγρό χρωματισμού της εναπομείνουσας μικροβιακής πλάκας, τα οποία προμηθεύεστε από τα φαρμακεία. Πρώτα καθαρίζετε τα δόντια σας, και στη συνέχεια εφαρμόζετε τη χρωστική με βάση τις οδηγίες.
Όπου παραμένουν μικρόβια που δεν έχουν αφαιρεθεί σωστά θα χρώματιστούν (π.χ. μπλε). Αυτά θα πρέπει να βουρτσιστούν ξανά, μέχρι τα δόντια να δείχνουν λευκά, χωρίς καμία χρωστική επάνω.